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Sábado, 27 Mayo 2017
Publicado en MATERNITY HOME

Me llamo María, soy española y tengo 30 años. No tengo pareja estable ni hijos, el instinto maternal no ha llamado a mi puerta todavía, y no tengo claro que algún día lo haga. Realmente es algo que no me preocupa, tengo tiempo para decidir si quiero ser madre o no. Hace unos años pasé por un aborto después de haberme quedado embarazada por no haber utilizado ningún método anticonceptivo. Desde entonces, y asesorada por mi ginecóloga, he probado diferentes métodos hasta encontrar el que me es más cómodo.

Si le añadimos una letra a mi nombre y me convierto en Mariam, la historia cambia. He nacido y vivo en Kenia, aunque eso no es significativo, ya que existen historias como la mía (o incluso peores) en más de medio mundo. Hace unos años estuve casada y, tal y como está establecido, mi marido y yo intentamos tener hijos. Pero no fue posible, no me quedaba embarazada. Y claro, todo apuntaba a que yo tenía algún problema de fertilidad. Pero realmente nunca lo supe con certeza, porque mi marido jamás me permitió ir al médico y, aunque lo hubiera hecho, tendría que haberme desplazado muchos kilómetros y haber pagado mucho dinero para que un ginecólogo me visitara. Imposible para mí… Además, cada mes sufría unos dolores de regla terribles, que me impedían casi salir a la calle y acudir a trabajar con normalidad. Finalmente, mi marido me abandonó por no poder tener hijos.

Yo también soy Mariam, soy keniana y tengo 32 años. Estoy casada y he estado embarazada 7 veces, aunque sólo tengo 3 hijos: una niña de 9 años, un niño de 5 y una bebé que nació hace unas semanas. Siempre he tenido muchísimos problemas durante mis embarazos y, desafortunadamente, muchos de ellos no han salido bien, ya que he sufrido varios abortos naturales durante los primeros meses de gestación. Nunca ningún médico me ha dicho por qué estos embarazos no salieron bien, no sé las causas de aquellos abortos ni tan siquiera si se podrían haber evitado… Como no podía pagar un especialista que me examinara y viera si tenía algún problema, aún no sé qué provocó que abortara una vez tras otra. Además de mis tres pequeños, di a luz a dos bebés, ¡menuda sorpresa! No tenía ni idea de que estaba embarazada de mellizos, jamás me lo dijeron en ninguno de los controles que me hice durante el embarazo. Pero, claro, cómo me lo iban a decir si apenas me hicieron unos análisis de sangre y de orina. Cuando di a luz en el hospital público de Lamu pasé mucho miedo, el médico estaba durmiendo mientras yo tenía que parir sola a mis dos bebés. Pensé que todo había salido bien, pero a las pocas horas los mellizos murieron…, y aún no sé cuáles fueron las causas ni si se podría haber hecho algo por haberlos salvado porque no se hizo nada más con ellos, ningún reconocimiento ni nada por el estilo. Ahí quedó aquella historia...

Sí, parecen los argumentos de una novela o película, una trama dramática, de aquellas que como poco te dejan con el estómago hecho un nudo. Pero no lo son, ¡ojalá!.

Estas dos Mariam existen.

Y Fatuma, y Esha, y Nailois, y Khadija, y Madina...

Y muchas otras mujeres

¿Y si fueras alguna de ellas?

Fatuma Yunus hospital

La salud y el acceso a una asistencia sanitaria de calidad son derechos universales. Teóricamente lo son, sí. Pero de la misma manera que sucede con otros muchos derechos universales, no toda la población puede ejercerlos de la misma manera: si el acceso a los servicios sanitarios es ya por sí mismo un derecho vulnerado e incluso inexistente en muchos países y continentes para la población general, lo es mucho más para las mujeres. Ellas, nosotras, las invisibles en este mundo desigual en el que vivimos.

Hay miles, millones de mujeres que no pueden decidir sobre su salud sexual y reproductiva ni sobre su bienestar en general en términos de salud femenina. Sencillamente, otros se encargan de hacerlo por ellas.

Ser madre o no, parir en condiciones seguras para la mujer y para el bebé, acudir al ginecólogo, utilizar algún método anticonceptivo, abortar con garantías sanitarias, controlar el embarazo... Parece algo básico, ¿verdad?.

Para ellas no lo es.

Cuando tu rol social y familiar se basa en traer niños al mundo, sin control ni planificación de ningún tipo, cuando utilizar algún método anticonceptivo para evitar encadenar un embarazo tras otro se convierte en una odisea que debes de hacer a escondidas de tu marido, cuando con 12 años te mutilan los genitales para que nunca puedas disfrutar del sexo, cuando en tu pueblo no hay ningún ginecólogo al que acudir ni periódica ni puntualmente, cuando hablar de sexo abiertamente es un tabú, cuando salir a pasear con un hombre implica que va a convertirse en tu marido, cuando acudir a un especialista significa invertir buena parte de tu sueldo… Cuando todo eso pasa… algo está fallando y hay que actuar en pro de los derechos de la mujer.

Hoy, 28 de mayo y Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer, es el día para no olvidar todo esto, pero sobre todo es un día para empezar a actuar.

Maternity Home Mujeres

En Afrikable ya lo estamos haciendo. Apostamos por la mujer y por su empoderamiento en todas las áreas de su vida, y para conseguirlo en el ámbito de la salud estamos construyendo el centro integral de salud sexual y reproductiva Maternity Home donde, además de impartir formaciones y talleres de sensibilización sobre diversos temas, las mujeres de Lamu podrán recibir asistencia ginecológica gratuita y de calidad y dar a luz con garantías sanitarias tanto para ellas como para sus bebés.

El derecho a unos servicios sanitarios de calidad es cada día más una realidad que una utopía en la isla de Lamu. Igual que nosotras, ellas se lo merecen.

Y para que el azar de haber nacido aquí o allí no determine nuestros derechos y no sea una brecha insalvable, ¡actúa!

 

28 de mayo – DÍA INTERNACIONAL DE ACCIÓN POR LA SALUD DE LA MUJER

 

Autora: Marta Heredia

Jueves, 25 Mayo 2017
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Jambo! Jambo! Somos Isa, María y Arantxa, tres matronas que aterrizaron en Afrikable hace un mes para colaborar en el proyecto de la Maternity Home.

Durante estas últimas semanas han sido muchas las experiencias que nos han sorprendido, enriquecido, retado e iluminado la sonrisa entre las mujeres y niños que nos acogen cada día en Afrikable.

Una de las actividades con la que más hemos disfrutado ha sido el taller de sexualidad impartido a los adolescentes. Con un comienzo algo tímido aunque receptivo por su parte, reunimos a diez jóvenes con los que pudimos hablar sobre ETS, VIH, embarazo no deseado y sexualidad segura y responsable, en un marco de risas y juegos donde la confianza y la participación fueron creciendo exponencialmente.

Taller Sexualidad 01

Al acabar, muchos de ellos se fueron con dudas resueltas, ideas más claras y la puerta abierta para seguir evolucionando como personas seguras y empoderadas. Para nosotras ha sido un placer compartir tiempo y confidencias con ellos, añadiéndola a la lista de experiencias inolvidables vividas en Lamu y que afortunadamente acaba todavía con puntos suspensivos...

 

Autoras: Arantxa Merino, María Rami e Isabel Fernández

Viernes, 07 Abril 2017
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Nos encontramos ya en Abril, los meses pasan y Magret ha regresado ya a Afrikable tras su baja maternal con el pequeño Sangale. Está muy contenta porque durante su parto al final todo salió bien, aunque aún recuerda los momentos de terror vividos cuando tuvo que dar a luz sola en su casa, delante de sus otros dos hijos pequeños de 2 y 3 años. Afortunadamente dentro de muy poco la Maternity Home de Afrikable abrirá sus puertas y podremos evitar muchas de estas situaciones de riesgo para las madres y para los bebés.

Los meses pasan y la segunda fase del proyecto, la sala de ginecología, es ya prácticamente una realidad gracias a la ayuda de BCG. Ya hemos usado la mitad de los fondos que nos ofrecieron y en cuanto dispongamos de la otra mitad en Junio, la consulta quedará lista.

Pero no nos quedaremos ahí… gracias a la ayuda del Proyecto Esperanza que decidió centrar todas sus acciones de este año en apoyar la tercera fase del proyecto Maternity Home, junto con el apoyo de muchos granitos de arena a través de lo recaudado en el sorteo de las Vacaciones Solidarias, a través de todos los eventos realizados, conciertos, donativos puntuales, socios extra, y un largo etcétera estamos a punto de conseguir también que la sala de maternidad y atención al parto sea también un sueño hecho realidad dentro de muy pocos meses. Aún nos queda un pequeño empujoncito, pero ¡seguro que lo vamos a conseguir!

 

 

Lo que diferencia el proyecto de la Maternity Home de otros proyectos que hemos puesto en marcha, además del objetivo en sí, es que será una realidad gracias a la participación de cientos de personas, que nos han apoyado desde comprando una papeleta de 2,5 euros, hasta personas como Eva, que está movilizando a todo el personal del Hospital donde trabaja consiguiendo mobiliario hospitalario fundamental para la puesta en marcha de la clínica :)

Mil gracias a todos y todas, a esos cientos de personas que han contribuido de una u otra manera a que cada día estemos más cerca de ver este sueño convertido en realidad.

¿Quieres ser tú uno de ellos?  #EmpoderaLaVida   ¡Colabora! 

 

Autora: Lola Serra

Martes, 20 Diciembre 2016
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¿Puedo ser yo un actor del cambio? A menudo nos hacemos esta pregunta y Paula sabe bien la respuesta, ella decidió disfrutar el pasado agosto de unas vacaciones solidarias en Afrikable, aquí conoció el proyecto y el grupo de mujeres que lo forman, comprobó que su empoderamiento es una realidad viva y día a día hay que trabajar para mantenerla.

Paula dijo "Yo sí puedo actuar para provocar un cambio" cuando conoció nuestro sueño, la construcción de un Centro de Salud Reproductiva y Materna. Ella trabaja en BCG una empresa que a través de su programa de Responsabilidad Social y su compromiso actúa para la mejora de la sociedad, nos puso en contacto con BCG y pudimos acceder a la campaña "BCG Colabora", siendo uno de los proyectos seleccionados este año.

Gracias a Paula y BCG nuestro sueño futuro es nuestro presente y dentro de muy poco podemos disfrutar en Afrikable de una nueva Consulta Ginecológica en la que prevemos ofrecer atención gratuita a más de 200 mujeres al mes, en asistencia ginecológica de calidad, seguimiento del embarazo y formación y sensibilización en temas de Salud de la Mujer.

Gracias BCG por vuestra confianza y por colaborar con el empoderamiento de la mujer en Lamu.

 

¿Quieres ser un actor del cambio?  #EmpoderaLaVida   ¡Colabora! 

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Autora: Lidia Jimeno

Sábado, 10 Diciembre 2016
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Seguimos este nuevo ciclo de talleres con una formación muy específica dirigida únicamente a las mujeres embarazadas que trabajan en Afrikable. Las recomendaciones de cuidados durante el embarazo, la importancia de una dieta y nutrición adecuadas a esta etapa, y el seguimiento de la gestación por parte de profesionales sanitarios son los temas que se han abordado.

Fatuma, Magret y Mariam, cada una de ellas en un momento diferente del embarazo, han podido compartir inquietudes y contrastar su estilo de vida durante la gestación con las recomendaciones que han recibido.

Aunque muchos de estos consejos han sido un mero recordatorio, ya que el uso de ropa amplia y calzado cómodo es algo que todas las mujeres hacen en Lamu, otros aspectos son más complicados de integrar en su modo de vida: evitar cargar peso en una isla cuajada de mujeres cargando niños a sus espaldas y fardos de leña sobre sus cabezas es una meta difícil de conseguir, igual que garantizar unas mínimas horas de sueño y descanso, cuando el motor de los hogares y las familias son ellas, que se levantan al amanecer, para ir a buscar agua al pozo, cocinar y atender la casa antes de ir a trabajar.

Taller recomendaciones embarazo fase1 mh 01 opt

Lo mismo sucede cuando abordamos la nutrición durante el embarazo, pues la poca variedad de alimentos que aquí se encuentra y la situación económica de la mayoría de las familias impiden que la dieta de las gestantes sea lo más rica y variada posible. Así, hemos adecuado lo máximo posible, y según las posibilidades alimentarias que Lamu ofrece, la dieta de Mariam, Magret y Fatuma.

Las mujeres embarazadas trabajadoras de Afrikable reciben, en el marco del comedor infantil gratuito del proyecto, un almuerzo para garantizar que su alimentación sea lo más equilibrada y completa posible. A este almuerzo, rico en hierro en forma de legumbres y verduras, y en proteínas presentes en el pescado, se van a sumar un huevo y una naranja diarios para aumentar el aporte proteínico y para facilitar la absorción del resto de los nutrientes, respectivamente.

Hemos explicado a las chicas la importancia de adecuar, en la medida de lo posible, su dieta a su estado, ya que todas ellas han manifestado que comen lo mismo estando embarazadas que no estándolo. Así, y conociendo ya los alimentos clave para adquirir los aportes necesarios durante la gestación (legumbres y verduras para adquirir hierro; huevo, carne y pescado para conseguir las proteínas; y cítricos para facilitar la absorción) el reto está en que adquieran consciencia de la importancia y la repercusión de la alimentación y que adecuen los menús de sus cenas y fines de semana a su estado.

Taller recomendaciones embarazo fase1 mh 02 opt

En este punto es importante hablar también de prácticas religiosos vinculadas directamente a la alimentación. Durante el mes del Ramadán, las mujeres embarazadas no están obligadas a practicar el ayuno, pero las presiones sociales son a menudo más fuertes que la conciencia de la propia salud, lo que provoca que las gestantes ayunen durante todo el mes, con las graves consecuencias que esto puede conllevar tanto para la madre como para el bebé. Es éste un aspecto controvertido y de difícil abordaje, que necesita de un trabajo continuado de concienciación, pues la religiosidad tiene muchísimo peso y rige la vida cotidiana de Lamu.

Por último, hemos hecho hincapié en lo fundamental que es llevar un control y seguimiento del embarazo desde el momento en que son conocedoras de su estado para así poder evitar y prever futuras complicaciones para el bebé y para ellas mismas. La clave es concienciarlas de la importancia de este seguimiento y de fomentar la confianza en los servicios sanitarios que ofrecen estos servicios para que acudan a ellos.

 

Autora: Marta Heredia

Jueves, 08 Diciembre 2016
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Para seguir con el desarrollo continuo y transversal de la primera fase de formación y sensibilización de la Maternity Home, este mes iniciamos un nuevo ciclo de talleres relacionados con la salud general de la mujer, con la salud materna y con los derechos sexuales y reproductivos, con el objetivo de dar un paso adelante en el logro del empoderamiento en el ámbito de la salud de las mujeres de Lamu. A lo largo de este mes, se impartirá un amplio abanico de talleres dirigidos a las mujeres y parteras tradicionales locales de la mano de Esther Pérez, una enfermera de Barcelona que ha llegado a Afrikable dispuesta a poner su granito de arena en el camino hacia el empoderamiento de la mujer.

Después de haber impartido ya varios talleres y charlas sobre temáticas más amplias y generales, como el VIH y las enfermedades de transmisión sexual, primeros auxilios o planificación familiar, en este nuevo ciclo los talleres tratan temas mucho más concretos y directamente relacionados con la salud sexual y reproductiva de la mujer.

Taller anatomia fase1 mh 01

Empezamos con una formación muy básica y a la vez fundamental para asentar los contenidos y conocimientos de los talleres posteriores: un taller de anatomía, dirigido a todas las mujeres trabajadoras de Afrikable, en el que hemos hecho un repaso de los aparatos reproductivos masculino y, sobre todo, femenino, y hemos explicado con detalle los procesos de fecundación y gestación, así como las fases de desarrollo fetal. El conocimiento del funcionamiento del propio cuerpo y de los procesos que en éste se desarrollan es la mejor herramienta para el empoderamiento de la mujer en aspectos tan cotidianos e importantes como la adquisición de unos hábitos adecuados para el óptimo desarrollo del feto o la prevención de conductas de riesgo durante el embarazo.

Una vez más, se ha evidenciado la necesidad de este tipo de formaciones, ya que las risas nerviosas, las preguntas y dudas de las chicas, y sus caras y alaridos de sorpresa han puesto de manifiesto el desconocimiento sobre estas temáticas y la importancia de fomentar y facilitar información y formación de este tipo en una isla donde la sexualidad femenina constituye un tabú y donde los derechos de las mujeres no son ni mucho menos prioritarios.

 

Autora: Marta Heredia

Domingo, 16 Octubre 2016
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Comienzan a llegar los primeros donativos para el nuevo proyecto Maternity Home de Afrikable y con ellos la rueda se ha puesto en marcha… una rueda de ilusiones y esperanzas que traerá un futuro más saludable y justo para las mujeres de Lamu.

El pasado viernes pusimos la primera piedra del futuro centro de salud reproductiva y materna para mujeres en extrema pobreza y riesgo de exclusión. Fue un momento muy especial porque el proyecto que durante tanto tiempo hemos estado madurando y que tanto necesitan estas mujeres, ahora es una realidad.

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Para esta segunda fase del proyecto necesitamos recaudar 15.000 euros, y en estas dos primeras semanas desde el lanzamiento del proyecto hemos recaudado un total de 1.100 €, que nos han permitido comenzar con los cimientos de la clínica.

Lo más bonito de este proyecto es que son muchas las personas que se están involucrando en él, dejando su huella, muchas manos y muchos corazones que quieren formar parte de una u otra forma en hacer realidad este sueño que tanta falta hace en Lamu…. ¿Sabías que con 5 euros podemos comprar 20 bloques de piedra?. Cualquier pequeña aportación es un gran impulso para el proyecto. ¡Anímate y colabora!

Cimientos fase2 mh

También puedes colaborar participando en uno de los muchos eventos previstos que nos están ayudando a conseguir este reto, o bien organizando personalmente uno, ¿te animas?.

El próximo fin de semana 22 de octubre estaremos en el primer festival GBike organizado por el gimnasio Altafit de Talavera. Y también participaremos ese mismo fin de semana en la Feria de economía social de San Fernando, en Madrid. ¿Sin plan para el finde? ¡Acércate a nuestros stands!

El próximo 31 de octubre celebraremos el 7º aniversario de Afrikable con un concierto de Jazz de la mano de Walking Jazz Ensemble en la sala Honky Tonk de Madrid… ¡¡Planazo impresionante que no te puedes perder!! ¡Ve reservando fecha en la agenda!

Hay muchos eventos más que te iremos contando a su tiempo: dos carreras solidarias en Cádiz y Córdoba, un par de conciertos más, un evento solidario de ciclo indoor, ¡y hasta una actuación de magia! Si quieres organizar algún evento solidario en tu ciudad para poder contribuir con tu granito de arena, no dudes en contactarnos en Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Muchas gracias a todas las personas que están colaborando a que la rueda comience a girar, muchas gracias a todas esas otras que desde los inicios han confiado en nosotras y han apoyado el proyecto. Muchas gracias a todos los socios nuevos y también a todos aquellos de siempre, que nos ayudan a mantener en el tiempo Afrikable, para que más mujeres puedan tener una vida digna.

¡Asante sana!

PrimeraPiedra fase2 mh 02

Porque como dijo Galeano:
"Son cosas chiquitas. No acaban con la pobreza, no nos sacan del subdesarrollo, no socializan los medios de producción y de cambio, no expropian las cuevas de Alí Babá. Pero quizá desencadenen la alegría de hacer, y la traduzcan en actos. Y al fin y al cabo, actuar sobre la realidad y cambiarla, aunque sea un poquito, es la única manera de probar que la realidad es transformable."

 

Autora: Lola Serra

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SOBRE AFRIKABLE

Afrikable es una organización sin animo de lucro española, inscrita en el Registro Nacional de Asociaciones con número 1/1/594088 y en el Registro de Organizaciones no Gubernamentales de Desarrollo de la Agencia Española de Cooperación Internacional al Desarrollo (AECID) con número 2033.

 

En Kenia nuestra asociación se llama Afrika Able Organization y está inscrita en el NGO Coordination Board de Kenia, con número 10976.

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